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1ヶ月半で2㎏

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夏のシーズンインして1か月半、
お越しいただいた皆様の食欲に触発され
私の食欲も爆発しております。
毎日、相当な運動量を動いていますが、

2㎏体重増加↗

こころばしかおなかが少し膨らみ、
肩周りの筋肉がビルドUpしています。

ということは、
ぜい肉1㎏Up?
筋肉1㎏Up???

ということにしておこう。

いやそうに違いない。

まあそれはさておき、
体重が増えたので対策をということで
これを使っています。

BigVersion♪

あと1か月踏ん張ります。

音楽合宿の宿 副館主 基司
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by HAKUUNRO

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