メンテナンス情報

腰痛リスク軽減のために。

投稿日:

大工仕事や、何かを切断したりする作業を実施するときに
いつもそこらへんにあるブロックや、適当な木材の
上に物を置いて切り出しやすみだしなどの作業をします。
ブロックや、適当な木材ということは低い場所での作業
となります。

一日中、低い場所での木材のカットなどをしていると
腰が痛くてコルセットが手放せませんでした。

腰以外にも、低い場所で作業を実施していると、
安定させるために片膝をついて作業をするしかないのですが、
それが原因で膝が痛くなったり、膝に豆ができたり
長いズボンの膝にだけ穴があいてだらしなくなったり等等
色々大変な状況になっていました。

ということで、作業台を作りました★
これで腰痛とひざ痛も解消!!(予定)

こいつの素晴らしいところは、コンパネを組み合わせるだけで
作業台に変身できるところ★
※組み立て1セット5秒でできます。

コンパネの真ん中に切り込みを上からと下からでいれこに
なるようにカットして組めるように作っています。

こうやって組み立てます。

さらに、足場部分は各辺15㎝の設置面が4つで安定感を出しています。
なぜ設置面を直線でクロスさせていないかというと、
ここが直線だと、たとえば
砂利の上や、傾斜地、下の場所の高さがまちまちな
場合作業台がガタガタしてつかえません。
そのため、あえて各辺15㎝程にすることにより
ある程度安定しない場所でも作業台として
使うことができます★

また、各一枚ごとに持ちやすいように取っ手の穴を
あけてみました。

ちなみにコンパネ1枚で1セットできます。
同じものであれば1セット10分くらいあれば作れると思います。

作業台ほしい方、材料があれば作りますよ♪

音楽合宿の宿 白雲楼 副館主 基司
ホームページアドレス
アドレス http://hakuunro.jp/
Jugem Blog
アドレス http://hakuunro.jugem.jp/
ameblo blog
アドレス http://ameblo.jp/pl-field-mt/
WordPress
アドレス http://hakuunro.jp/wordpress
Google+
アドレス https://plus.google.com/+HakuunroJp/about

-メンテナンス情報

執筆者:

by HAKUUNRO

関連記事

no image

BBQの準備

本日、BBQの準備を実施しました。 パネコートを高圧洗浄機で清掃してピカピカにしました★ 天日干しして、きれいになりました♪ ​ せっかく高圧洗浄機をセッティングしたので、 車も洗浄したのですが、 ふ …

no image

新連の配管埋めが終わりました。

数週間ほど前にユンボが故障して、 配管を埋める作業が止まっていましたが 新しいユンボがきて 配管埋め完了しました。 そのほか、伐採した木の片付けをしました。 片付け前 片づけ後 後は、 ユンボでもう少 …

no image

本館補強工事 下期 Part12

10月29日の作業内容ですが、 白雲楼メンバーは手伝いすることがないとのことでしたので、 裏山へ間伐へ、 補強工事の内容は 配筋をして頂きました。 楓山側 楓川側 楓と白梅の間 白梅山側 白梅と山桜の …

no image

大風呂と小風呂の。

本日は来客中ということで、 ご飯を作ったり、買い出しに行ったりと 忙しくしていましたが、小一時間ほど 時間を作って、ここを改善しました。 大風呂と小風呂のコンセント★ 大風呂はコンセントの摩耗が激しく …

no image

練習場の床修理 Part9

本日、練習ホールが仕上がりました★ まず換気扇をつけて(写真の他1か所を交換)、 ​ 次に、ものすごく動きの悪かった引き戸を なおしました。(簡単に開けることができます。) ​ 全体的な写真はこちら、 …